{"id":12,"date":"2022-02-16T20:01:16","date_gmt":"2022-02-16T20:01:16","guid":{"rendered":"https:\/\/afirmacoespositivas.com\/?page_id=12"},"modified":"2022-08-11T22:34:02","modified_gmt":"2022-08-11T22:34:02","slug":"balancar-bebe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/afirmacoespositivas.com\/","title":{"rendered":"Afirma\u00e7\u00f5esBlog"},"content":{"rendered":"\t\t
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Afirma\u00e7\u00f5es BLOG<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Descubra porque essa m\u00e3e alerta: \"Balan\u00e7ar meu beb\u00ea foi a pior maneira de fazer ele adormecer!\"<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\ud83d\udd57Tempo de leitura: 3 minutos<\/b><\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\tQuando eu estava gr\u00e1vida, uma colega de trabalho me avisou: \u201cN\u00e3o tenha o h\u00e1bito de balan\u00e7ar seu beb\u00ea para dormir \u2013 ele vai se acostumar com isso\u201d. Enquanto eu concordava fazendo um sorriso for\u00e7ado, tudo que eu conseguia pensar era:
\nO que essa doida est\u00e1 falando?!<\/b>\n<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\tBem... seis meses, dois joelhos quebrados e dezenas de noites sem dormir depois, eu descobri o porqu\u00ea.\n\n(Eu vou chegar na parte dos \"joelhos quebrados\" mais tarde.)<\/span>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Por Nina Garcia, n1 <\/strong><\/p>

20\/08\/2022 15h21\u00a0<\/p>

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Nos primeiros dias com minha beb\u00ea aqui no apartamento, percebi que ela dormia bem rapidinho quando eu a balan\u00e7ava andando pela casa, me sentia o m\u00e1ximo pensando, “ainda bem que n\u00e3o escutei conselhos dos outros, da minha filha cuido eu!” mas com o tempo percebi que se continuasse assim meus bra\u00e7os e pernas estariam com os dias contados, pois ela estava se tornando cada vez mais dependente<\/strong> disso para dormir…<\/p>

Por isso resolvi escrever esse texto explicando o porque me arrependo de balan\u00e7ar minha beb\u00ea para fazer ela adormecer e porque voc\u00ea tamb\u00e9m deveria parar de fazer isso.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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2 principais raz\u00f5es pelas quais me arrependo de ter balan\u00e7ado minha beb\u00ea para fazer ele dormir<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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1-\u00a0 Minha beb\u00ea dependia de mim para dormir<\/strong><\/p>

Como eu a acostumei a dormir somente quando balan\u00e7ava, eu fazia todo o trabalho para ela, o que tirou a independ\u00eancia dela de desenvolver t\u00e9cnicas para se acalmar sozinha,<\/strong> como chupar dedo, balan\u00e7ar a cabecinha de um lado pro outro, abra\u00e7ar a naninha e etc. Ela sempre sentia falta de mim para ninar ela e acionar esse “gatilho” do sono<\/strong>, e haja joelhos e bra\u00e7os da mam\u00e3e aqui para aguentar isso.<\/span><\/p>

2- Frequentes interrup\u00e7\u00f5es do sono<\/strong><\/p>

As interrup\u00e7\u00f5es do sono com certeza s\u00e3o os maiores problemas que tive que lidar por acostumar o minha beb\u00ea a somente dormir comigo balan\u00e7ando.<\/span><\/p>

\u00c9 muito normal os beb\u00eas acordarem a noite de vez em quando, \u00e9 algo que n\u00e3o tem jeito, vai acontecer!<\/span><\/p>

Mas o pior de tudo \u00e9 que quando ela acordava a noite, somente era reativado esse “gatilho” do sono<\/strong> quando eu a balan\u00e7ava novamente, ent\u00e3o a cada perca de sono, eu tinha que levantar, na maioria das vezes acordando meu marido, come\u00e7ar a sess\u00e3o de 10 minutos<\/strong> balan\u00e7ando ela andando para cima e para baixo, para a\u00ed sim ela voltar a dormir, sendo que algumas horas depois, ela acordava\u00a0 novamente, me fazendo ter que repetir todo processo… imagine ter que fazer isso todos os dias por meses<\/strong>, de novo e de novo…<\/span><\/p>

\u00c9 uma tarefa completamente dif\u00edcil e exaustante, por isso iniciei falando sobre os “joelhos quebrados”<\/strong>, tente repetir esses 10 minutos balan\u00e7ando ao menos 3 vezes durante a noite, mais 4 vezes durante o dia para cada sess\u00e3o de sono, ap\u00f3s uma semana e meia nesse processo vai se sentir como se seus bra\u00e7os e joelhos estivessem quebrados!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Se balan\u00e7ar \u00e9 a pior, qual a melhor maneira para fazer meu beb\u00ea dormir?<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bom, isso \u00e9 uma coisa que quando eu descobri eu vi que era \u00f3bvia, mas eu simplesmente n\u00e3o utilizava por realmente desconhecer, se eu pudesse voltar no tempo e ter utilizado essa t\u00e9cnica desde o in\u00edcio, com certeza teria evitado a perca de dezenas de noites de sono<\/strong>,\u00a0 muito estresse<\/strong> meu e de meu marido, e muita luta da minha beb\u00ea contra o sono..\u00a0<\/strong><\/span><\/p>

Essa t\u00e9cnica \u00e9 muito simples e eu vou explicar ela pra voc\u00eas agora!<\/p>

O beb\u00ea quando est\u00e1 na barriga da m\u00e3e dorme cerca de 16 horas por dia<\/strong>, ou seja, na barriga eles passam mais tempo dormindo do que acordados.<\/span><\/p>

O ambiente do \u00fatero para eles remete a sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a, paz e tranquilidade m\u00e1xima, pois viveram nesse cen\u00e1rio desde quando eram do tamanho de um gr\u00e3ozinho de arroz, e o que mais faziam estando nesse cen\u00e1rio era dormir!<\/span><\/p>

Por isso acaba sendo t\u00e3o dif\u00edcil fazer eles adormecerem agora, porque durante meses se acostumaram a dormir no ambiente da barriga da mam\u00e3e<\/strong>, aqui fora do \u00fatero eles lidam com um cen\u00e1rio totalmente novo, que \u00e9 bastante estranho para eles ainda.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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E essa estranheza aumenta ainda mais na hora de dormir, porque n\u00f3s adultos somos acostumados a dormir em completo sil\u00eancio, mas os beb\u00eas n\u00e3o!<\/strong> Os pequenos quando estavam na \u00fatero materno escutavam diversos barulhos do organismo da m\u00e3e, como batimentos card\u00edacos, fluxo sangu\u00edneo, sons do est\u00f4mago e intestino e etc.<\/span><\/p>

Ent\u00e3o escutar esses sons na hora de dormir ainda continua sendo um <\/span>“gatilho”<\/b> para o sono, pois remete a mesma paz e seguran\u00e7a que possu\u00edam na barriga da mam\u00e3e, quando se deparam com o completo sil\u00eancio se sentem inseguros e n\u00e3o conseguem dormir direito…<\/span><\/p>

O que n\u00f3s como m\u00e3es devemos fazer \u00e9 simplesmente reproduzir essa mesma sensa\u00e7\u00e3o sonora de seguran\u00e7a que os beb\u00eas tinham na nossa barriga, aqui fora!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Mas como?!!!<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Clique na imagem para ir para o site da BabyBeep<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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E \u00e9 aqui que est\u00e1 o segredo…<\/strong> Eu passei a utilizar uma “caixinha de som do \u00fatero” chamada BabyBeep<\/strong>, essa caixinha reproduz sons semelhantes aos que o beb\u00ea escutava na barriga da m\u00e3e, ou seja, reproduz essa mesma sensa\u00e7\u00e3o sonora de paz, tranquilidade e seguran\u00e7a<\/strong> nos beb\u00eas de forma artificial, sendo assim capaz de fazer os beb\u00eas dormirem em minutos, e \u00e9 isso mesmo o que eu disse MINUTOS<\/strong> com apenas 1 toque!<\/span><\/p>

Os resultados que tive ap\u00f3s usar ela s\u00e3o realmente surpreendentes!<\/span><\/p>

J\u00e1 na primeiro noite testando vi os problemas que eu enfrentei por meses quando tinha que fazer minha filha dormir\u00a0 irem embora!<\/span><\/p>

Liguei a caixinha, come\u00e7ou a tocar o som do \u00fatero, e em quest\u00e3o de 4 minutos ela j\u00e1 estava com os olhinhos pesados prestes a fechar, eu cronometrei e 7\u00a0minutos foram suficientes<\/strong> para ela estar dormindo como um anjo! E o melhor, sem ter todo o trabalho de levantar e balan\u00e7ar todas as vezes que ela acorda.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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